处暑代表什么节气 处暑是什么节

处暑代表什么节气 处暑是什么节

1、处暑的意义

处暑之后也就意味着夏天已经完全结束了。天气将不会再炎热，慢慢开始转凉。那么天气变凉，人们的养生方法也从防暑转向如何防寒保暖。

2、太阳位置及特点

处暑是二十四节气中的第十四个节气，太阳到达黄经150°。此时，太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱，气温逐渐下降，酷热的夏天即将结束。

3、躲藏、终止的象征

“处”含有躲藏、终止的意思，而“处暑”表示炎热暑天结束了。

4、潮***的南方与干燥北方

实际上，处暑步入秋季的只有北方地区，南方地区仍然非常潮***。处暑后，需要注意北方地区的干燥和南方的潮***对身体的影响，做好适应和保护。

5、养生重点：养脚与保暖

养生方法中，处暑需要重点养护脚部。不少人养脚却常常忽略肚脐的养护。随着气温变化，注意及时加衣保暖也是至关重要的。